在2011年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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115.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1637 千卡
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脂肪: 95.05克 | 蛋白质: 39.01克 | 碳水物: 129.40克.
早餐: demerarra sugar, coffee cream, Coffee. 晚餐: becel, cooler, cheese cake, sour cream, Garlic toast, grilled veg, baby potatoes, rib steak, mushrooms. 更多的......
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3291 千卡
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运动:
驾驶 - 40 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 休息 - 8 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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