在2024年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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51.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 60.17克 | 蛋白质: 48.92克 | 碳水物: 67.26克.
早餐: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Tatlı Kiraz. 晚餐: Mercimek Çorbası, Haşlanmış Yumurta. 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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