在2024年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
68 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1041 千卡
|
脂肪: 28.49克 | 蛋白质: 101.98克 | 碳水物: 96.37克.
早餐: Капучино, Яйцо, Овсяные Хлопья, банан Мини. 午餐: Огурец, Herbalife Formula 1. 晚餐: Огурец, Куриное Филе. 小食/其他: Капучино, Herbalife Formula 1, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|