在2024年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 92.05克 | 蛋白质: 91.25克 | 碳水物: 29.00克.
午餐: Сливочное Масло, Лакомо Сливки 10%, Ашан Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Морковь, Куриная Печень, Куриное Филе, Свиной Фарш. 晚餐: Слобода Майонез, Сметана 20%, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Hochland Фетакса, Fish House Горбуша Натуральная, Китайская Капуста. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|