在2024年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1275 千卡
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脂肪: 46.85克 | 蛋白质: 36.46克 | 碳水物: 178.19克.
午餐: Kupat Tahu, Cahkwe, Bacang, Tahu Isi, Bakwan. 晚餐: Indomie Rasa Ayam Bawang, Tahu Sumedang, Telur Puyuh, Bakso Daging Sapi, Sayur Tahu Toge, Perkedel Kentang, Nasi Putih. 小食/其他: Van Houten Cocoa Powder, Dancow Susu, Wall's Cornetto Mini Vanilla. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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