在2024年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
943 千卡
|
脂肪: 42.30克 | 蛋白质: 75.40克 | 碳水物: 73.74克.
早餐: Тунец в Масле Сербия, Dr Milk Top Fit Свежи Сир без Жира Сербия, Tortilla Mexicana Тортилья Сербия Протеин, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе. 午餐: Окей Томаты Розовые, Лук-Шалот, Болгарский Перец, Tortilla Mexicana Тортилья Сербия Протеин, XXI Power L-Карнитин. 晚餐: Миндаль Миндаль Жареный. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|