在2024年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 51.80克 | 蛋白质: 105.84克 | 碳水物: 104.27克.
早餐: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 午餐: Гречка Отварная, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. 小食/其他: Абрикос, Орехи Кешью, ВкусВилл Нектарин Белый. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|