在2024年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 33.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1511 千卡
|
脂肪: 67.06克 | 蛋白质: 83.33克 | 碳水物: 159.85克.
早餐: Сыр Голландский, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Банан, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Империя Вкуса Корзинка, Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|