I create myself的日记, 2024年07月6日

在2024年07月6日体重纪录（没有日志纪录）

60.4 公斤最近减少: 8.3 公斤. 还有: 7.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年07月6日:

448 千卡

脂肪: 22.25克 | 蛋白质: 16.75克 | 碳水物: 48.10克. 早餐: Сметана 20%, Кабачковые Оладьи. 午餐: Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками и Овощами. 更多的......

一个星期减少0.0 公斤

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