在2024年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
878 千卡
|
脂肪: 35.78克 | 蛋白质: 32.00克 | 碳水物: 112.09克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Теремок Клубничное Варенье, Баурсак. 午餐: Восход Торт Домашний со Сметаной. 晚餐: Мираторг Стейк. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|