在2024年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1697 千卡
|
脂肪: 52.68克 | 蛋白质: 49.91克 | 碳水物: 154.45克.
早餐: Помидоры, Киевхлеб Хлеб Семейный, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Светлое Пиво. 午餐: Формула Смаку Хліб Цільнозерновий, Кабачки, Вязанка Сардельки. 晚餐: Яготинська Ряженка 4%, Корона Чёрный Шоколад 56%, Черешня Черешня, Формула Смаку Хліб Цільнозерновий, Капуста Тушеная. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|