在2024年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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82.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 64.30克 | 蛋白质: 133.19克 | 碳水物: 57.44克.
早餐: Вареное Яйцо, Семена Льна, Тысяча Озер Сыр 50%. 午餐: Лакшми Масло Гхи, Гречка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лук, Куриное Филе. 晚餐: Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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