在2024年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 46.61克 | 蛋白质: 66.44克 | 碳水物: 57.57克.
早餐: Cappuccino. 午餐: Lavazza Caffè Ginseng, Nespresso Caffè , Pasta al Pesto, Bruschetta Piccante. 晚餐: Bruschetta Piccante, Friarielli, Leffe Birra Rossa, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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