在2024年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
645 千卡
|
脂肪: 38.60克 | 蛋白质: 24.90克 | 碳水物: 46.30克.
午餐: Ja! Remoulade, Homann Kartoffelsalat mit Gurke & Zwiebeln, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Eat For Fit Beilagensalat. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|