在2024年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1426 千卡
|
脂肪: 56.18克 | 蛋白质: 89.44克 | 碳水物: 139.90克.
早餐: Пятерочка Сахар, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Александра Отбивная Куриная с Помидорами и Сыром. 午餐: Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Пятерочка Хлеб Зерновой, Суп из Говядины. 晚餐: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Малина, Шашлык из Курицы, Глобус Гурмэ Шашлык из Телятины. 小食/其他: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|