在2024年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 33.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 73.99克 | 蛋白质: 88.28克 | 碳水物: 131.38克.
早餐: Сыр Голландский, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, SPAR Навага Жареная, ВкусВилл Салат из Древесных Грибов по-Корейски. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|