在2024年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1512 千卡
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脂肪: 75.46克 | 蛋白质: 110.38克 | 碳水物: 91.10克.
早餐: Tempe Mendoan, Ote-ote, Lontong, Bakso dengan Saus (Campuran). 午餐: Pepaya. 晚餐: Nasi Putih, Daging Sapi, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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