在2024年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
984 千卡
|
脂肪: 49.87克 | 蛋白质: 59.29克 | 碳水物: 75.72克.
早餐: Zuiver Zuivel Volle Melk, Koffie, Macadamia Noten, Waldkorn Volkoren Brood, Banaan, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. 小食/其他: Vanille Ijs, ESN Isoclear. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|