在2024年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.4 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 127.13克 | 蛋白质: 66.40克 | 碳水物: 23.43克.
早餐: Сыр Чечил, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Велком Бекон Сырокопчёный, Омлет или Яичница, бронекофе. 午餐: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Велком Бекон Сырокопчёный, Кофе, Омлет с Молоком. 晚餐: бронекофе. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|