在2024年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 132.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1763 千卡
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脂肪: 65.10克 | 蛋白质: 45.79克 | 碳水物: 265.22克.
早餐: Egg (Whole) , Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Cinnamon , Honey , Coffee with Milk, Woolworths Banana, Sorghum . 午餐: Butter , Avocados , Peck's Fish Paste, Ciabatta, Leek and Potato Soup. 晚餐: Pot O' Gold Fig Jam, Cheddar Cheese , Butter , Sour Dough Bread, Walnuts, Medjool Dates . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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