在2024年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1857 千卡
|
脂肪: 75.39克 | 蛋白质: 98.37克 | 碳水物: 293.21克.
早餐: Кофемания Флэт Уайт , Геркулес Монастырский, Sababa Хумус Чили, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Меридиан Снежный Краб, Тушеные Овощи, Котлета Рыбная, Магнит Суп-Пюре из Тыквы. 晚餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Сельдь Соленая, Абрикос. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|