在2015年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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104.7 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 低.
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897 千卡
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脂肪: 64.78克 | 蛋白质: 63.97克 | 碳水物: 13.08克.
早餐: Boiled Egg. 午餐: Extra Virgin Olive Oil, I&J Hake Medallions, All Gold Tomato and Onion Mix, Courgette. 晚餐: Fried Egg. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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