在2015年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 54.60克 | 蛋白质: 107.46克 | 碳水物: 66.89克.
午餐: Meine Metzgerei Lyoner (32g), ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Lätta Halbfettmargarine, Viva Vital Eiweißbrot. 晚餐: Chili Con Carne mit Bohnen. 小食/其他: Be Light Körniger Frischkäse. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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