在2011年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.4 公斤
最近减少: 33.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1054 千卡
|
脂肪: 48.06克 | 蛋白质: 86.04克 | 碳水物: 77.12克.
早餐: Creamy Almond Butter, Red Delicious Apples, Ezekiel 4:9 Bread, Egg. 午餐: Red Delicious Apples, Creamy Almond Butter, macaroni & Cheese. 晚餐: Psyllium Husks. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|
|
|