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Jeannetteberge
日记
2024年07月2日
Jeannetteberge的日记, 2024年07月2日
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在2024年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
73 公斤
最近减少:
3 公斤
.
还有:
8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年07月2日:
328 千卡
脂肪: 4.83克 | 蛋白质: 10.09克 | 碳水物: 59.51克.
早餐:
Bärenmarke Kondensmilch, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Milch 1,5%, Kellogg's Smacks (30g).
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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