在2024年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1658 千卡
|
脂肪: 52.83克 | 蛋白质: 105.81克 | 碳水物: 179.46克.
早餐: Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе. 午餐: Махеевъ Хрен Столовый, Горчица, Самокат Греческий Йогурт 0,1%, Русский Дар Квас Традиционный, Вкусная Жизнь Филе Куриное Копчено-Вареное, Вараксино Яйцо, Огурец, Картофель Отварной. 晚餐: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Viola Творожный Сыр Сливочный, Gustafsen Форель Малосоленая, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Нектарин. 小食/其他: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|