在2024年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.1 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
837 千卡
|
脂肪: 72.05克 | 蛋白质: 32.23克 | 碳水物: 20.06克.
早餐: Цикорий, Грудинка свиная / ребра, запеченная, Миндаль, Фундук, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Махеевъ Горчица Зернистая, Оливковое Масло, Руккола, Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Котлеты из филе индейки с кабачком, Коллаген, Лимон. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|