在2024年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1526 千卡
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脂肪: 66.16克 | 蛋白质: 80.30克 | 碳水物: 158.65克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Тефтели с Рисом, Подлива, Гречка Отварная. 午餐: Абрикос пирог. 晚餐: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Пятерочка Груша Сезонная . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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