在2024年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
835 千卡
|
脂肪: 23.21克 | 蛋白质: 62.58克 | 碳水物: 93.71克.
早餐: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Абрикос, Магнит Банан, Ленивая овсянка с какао. 午餐: Руккола, Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные, Болгарский Перец, Выборжец Томаты Сливовидные, Рулет из курицы с грибами. 小食/其他: Рулетики из творога. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|