在2024年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1545 千卡
|
脂肪: 72.62克 | 蛋白质: 59.12克 | 碳水物: 161.47克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сербская Зимница Бекон Панчетта, Рис Вареный, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 午餐: Schweppes Индиан Тоник, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Индейки (Варёное). 晚餐: Сушки, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Клубника, Курага, Миндаль Миндаль Жареный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|