在2024年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.7 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 70.81克 | 蛋白质: 73.34克 | 碳水物: 137.31克.
早餐: Ашан Форель Слабосоленая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Сахар, Чай, Виолет Сыр Творожный Сливочный. 午餐: Сибирская Ягода Джем, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя , Слобода Майонез Оливковый 67%, Щи. 晚餐: Помидоры, Макдоналдс Сахар, Чай, Азбука Вкуса Сырники Жареные. 小食/其他: Шоколадница Домашний Лимонад, Русское Море Форель Слабосолёная, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Чай. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|