在2024年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.2 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2112 千卡
|
脂肪: 74.67克 | 蛋白质: 107.48克 | 碳水物: 254.62克.
早餐: Naartjie, Bananas, Pineapple, Lifestyle Food Chia Seeds, Guavas, Almonds, Darling Plain Full Cream Yoghurt. 午餐: Chicken and vegetable soup. 晚餐: Rose Wine, Green Peas (Frozen) , Fatti's & Moni's Macaroni, Chicken Paprikash actual. 小食/其他: Gala Apples, Thokoman Crunchy Peanut Butter, Chocolate Muffin, Fair Cape Low Fat Milk. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|