在2024年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1694 千卡
|
脂肪: 130.87克 | 蛋白质: 96.40克 | 碳水物: 42.01克.
早餐: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, ЭГО Творог 9%. 午餐: Арахис, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Вареное Яйцо, Морозко Овощное Трио, Треска Отварная. 晚餐: Стародворье Сосиски "Сочинки". 小食/其他: Green Milk Coconut Professional, Тулома Масло Сливочное , Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|