在2024年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 21.87克 | 蛋白质: 40.08克 | 碳水物: 218.71克.
早餐: Bonvistto Сыр Моцарелла, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Мясная История Колбаса Добрая, Ярхлеб Хлеб Тостовый, Милград Десерт Творожный 4%. 午餐: Овощное Рагу с Курицей, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Магнит Персик Инжирный, Гастроном Кетчуп для Барбекю, Сады Придонья Яблочное Пюре, Махеевъ Майонез, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Bifrut Джем Клубничный, Яшкино Галета, Магнит Персик Инжирный, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|