在2024年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
117 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
805 千卡
|
脂肪: 39.77克 | 蛋白质: 55.50克 | 碳水物: 57.59克.
午餐: Miss Croc Granola Salgada, Chinezinho Molho Tártaro, Alface, Tomates, Panqueca de Frango. 晚餐: Pão Low Carb, Sadia Bacon, Ovo Frito. 小食/其他: Maçã. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|