在2024年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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110 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3121 千卡
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脂肪: 154.58克 | 蛋白质: 182.98克 | 碳水物: 249.40克.
早餐: Свиной Фарш (Приготовленный). 午餐: Абрикосы, Персики. 晚餐: Свинина Запеченая. 小食/其他: Макдоналдс Картошка Фри, Яблочный Сидр, Black Star Burger Бургер Классика с Говядиной. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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