在2024年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 56.32克 | 蛋白质: 105.73克 | 碳水物: 78.27克.
早餐: Зеленый Острый Перец ч.л., Жареное Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый, Коркунов Конфета, Милава Творог 4%, Манго. 午餐: Сметана , Огурец (с Кожурой), Семга Жареная, Перекресток Креветки Отварные, Клубника. 小食/其他: Груша. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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