在2024年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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82.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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918 千卡
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脂肪: 34.97克 | 蛋白质: 40.74克 | 碳水物: 111.15克.
早餐: Itambé Leite em Pó Integral, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. 午餐: Ponkan, Linguiça de Frango, Quero Milho Verde, Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加13.3 公斤
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