注册  |  登录

kalesandra的日记, 2024年07月2日

завтра вечером буду готовить ролл с огурцом и креветкой, но вместо нори обваляю в кунжуте. в четверг у меня концерт, так что ролл на завтрак это необходимая необходимость😁
фоточку вышлю потом)
76.7 公斤 最近减少: 3.5 公斤.    还有: 13.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年07月2日:
822 千卡 脂肪: 33.70克 | 蛋白质: 29.39克 | 碳水物: 99.96克.   早餐: Жвачка, Соевый Соус, Майонез, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Тануки Маки с Огурцом, Имбирь Маринованный, 36 Копеек Сырок Творожный с Ванилью , Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Кокос-Миндаль, Пицца Домашняя. 午餐: Шоколад. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kalesandra的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。