在2024年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1823 千卡
|
脂肪: 140.97克 | 蛋白质: 97.79克 | 碳水物: 33.84克.
午餐: Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лента Фарш Говяжий. 晚餐: Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Лента Фарш Говяжий. 小食/其他: Bombbar Кето Батончик Миндальная Нуга с Ванилью, Магнит Сливки 20%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|