在2024年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1300 千卡
|
脂肪: 63.98克 | 蛋白质: 75.67克 | 碳水物: 105.42克.
早餐: Магнит Банан, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Белый Город Молоко 2,5%, Natty's Батончик с Кокосом, ВкусВилл Метеоритный Дождь. 午餐: Магнит Банан с Кожурой, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный». 晚餐: Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный». 小食/其他: Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|