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wahyurobiah
日记
2024年07月2日
wahyurobiah的日记, 2024年07月2日
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在2024年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
53.7 公斤
最近减少:
1.3 公斤
.
还有:
8.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年07月2日:
635 千卡
脂肪: 12.81克 | 蛋白质: 24.69克 | 碳水物: 108.16克.
午餐:
SuperIndo Wortel, Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng McD - Regular.
小食/其他:
Pear.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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