在2024年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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735 千卡
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脂肪: 21.50克 | 蛋白质: 57.95克 | 碳水物: 72.73克.
早餐: Exponenta Черника-Малина. 午餐: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Черемушки Смак-Тайм, Шоколадница Салат с Морепродуктами. 晚餐: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Черешня. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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