在2015年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1732 千卡
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脂肪: 51.28克 | 蛋白质: 107.53克 | 碳水物: 206.16克.
早餐: Gurke (mit Schale), Golden Toast Vollkorn Toast, Tomaten, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Breakfast Coffee. 午餐: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Pfanni Kartoffel Klöße, Schweinebraten, Knorr Soße zu Schweinebraten. 晚餐: Yofrutta Vanillequark, Erdbeeren mit Zucker, Gurke (mit Schale), Tomaten, Golden Toast Vollkorn Toast, Schinken, Butter. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen . 更多的......
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稳定体重
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