在2024年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 53.26克 | 蛋白质: 27.41克 | 碳水物: 140.03克.
午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья, Щи с Мясом. 小食/其他: Добрый Апельсиновый Сок, Вино Красное Сухое, Перекресток Виноград Белый, Коммунарка Конфеты Птичье Молоко. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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