在2024年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1291 千卡
|
脂肪: 100.13克 | 蛋白质: 69.78克 | 碳水物: 32.52克.
午餐: Лакомо Сливки 10%, Сливочное Масло, Болгарский Перец, Лук, Приготовленная Морковь, Кабачок, Останкино Шейка Свиная. 晚餐: Грецкие Орехи, Помидоры, Nutiva Кокосовое Масло, ФЭГ Огурцы Малосольные, Сыр Сулугуни, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|