在2022年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 64.27克 | 蛋白质: 78.75克 | 碳水物: 183.78克.
早餐: Меренговый Рулет, Чай Несладкий, Помидоры, Язык Говяжий Отварной, Хлеб Черный. 午餐: Братья Караваевы Торт Вацлавский, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Му-Му Рассольник. 晚餐: ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами. 小食/其他: Чудо Творожок 2 Слоя Заповедные Ягоды, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
|
|
|