在2024年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 45.95克 | 蛋白质: 66.01克 | 碳水物: 138.94克.
早餐: Bananas. 午餐: Trader Joe's Almond Butter Granola , Bananas , Strawberries , Pineapple. 晚餐: Beef Tenderloin (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . 小食/其他: Siete Grain Free Tortilla Chips, Trader Joe's Almond Butter Granola . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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