在2024年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 53.42克 | 蛋白质: 43.83克 | 碳水物: 189.46克.
早餐: Ja! Würfelzucker, Bärenmarke Kondensmilch, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Kellogg's Smacks (30g), Milch 1,5%. 午餐: Landliebe Schokopudding, Kaufland Mozzarella-Sticks, Banane. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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