在2024年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 74.45克 | 蛋白质: 44.30克 | 碳水物: 160.81克.
早餐: Katjes Salzige Heringe, Real Hausbäckerei Kirschplunder, Neumarkter Lammsbräu Hollerblüte, Orangensaft. 晚餐: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Spiegelei, Metzgerfrisch Leberkäse . 小食/其他: Duplo Duplo, Zum Dorfkrug Milchreis . 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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